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¡Nos han liberado! Ya no seremos más autoidentificados con los síntomas de nuestras enfermedades. Esto es casi que una verdadera revolución. Pienso que ha llegado en una época crucial en la historia de la recuperación de las enfermedades mentales. Tenemos el derecho de no conformarnos con menos. Es tiempo de que exijamos más. No tenemos que cargar con el rótulo de minusválidos por el resto de nuestras vidas. No tenemos que aceptar un tratamiento inferior.

Hablando de manera positiva, podemos admitir nuestros talentos y enorgullecernos de las cosas buenas que tenemos. Cuando asistí a la conferencia educativa en el Estado de Nueva York de NAMI conocí personas que me elogiaron por la columna que escribo. Me sentí respetada y aceptada. Me dio la seguridad de salir al mundo y confiar en que soy una persona de gran valor. El apoyo de las personas de mi misma condición ha sido útil al dar validez a mis esfuerzos de permanecer saludable y de vivir bien. Todos los días agradezco a Dios que estoy en remisión y que soy capaz de hacer todo lo que puedo hacer. Creo que "una actitud de gratitud" es de la única manera en que se puede vivir.

Acepto que aún tengo un obstáculo extra por superar en esta vida, pero trato de responder a mis pruebas con gracia. Encuentro belleza en todo y en todos. Hallo deleite en el forro de flores color caqui que el sastre cosió en mi poncho. Sonrío cuando la niña tímida, disfrazada para la fiesta del Halloween, se acerca al escritorio de consulta, en la biblioteca en donde trabajo, con una pregunta y deja un caramelo para mí. Me complazco en el hecho de que soy capaz de usar una máquina automática para conseguir y pagar mis boletos de tren para Albany.

En la canción del grupo de rock U2 se nos pregunta: "¿Cuándo miras al mundo, qué es lo que ves?". Cómo nos hablamos a nosotros mismos cuando nos miramos al espejo tiene un impacto directo en nuestro éxito. ¿Porqué no da el primer paso y actúa de una manera amorosa hacia usted mismo? y luego vea el trato que recibe cuando sale de la puerta de su casa.

La odisea en mi propia recuperación ha sido aprender de qué manera puedo confiar en el mundo otra vez, después de que la paranoia empezó. Creo que si usted se respeta a sí mismo, va a mantener los límites. La soledad y el aislamiento de la enfermedad mental tienden a alimentar la ansiedad. Es posible que aceptemos un mal trato de los otros porque deseamos muy desesperadamente tener amigos o amantes.

Es difícil divagar por el confuso protocolo social de la vida, del amor y del sexo en la ciudad. Conozco a una mujer que se enamoró de un hombre que tenía un olor repugnante. Trataba su cuerpo como si fuera un depósito de basuras y ese hecho debía haber sido una señal de cómo él la trataría a ella. Sin lugar a dudas, la usó y luego la dejó.

Es tiempo de exigirnos más. Atrevámonos a soltar el lenguaje, los pensamientos, los miedos y los comportamientos que nos mantienen presos. El llamarnos unos a otros "esquizofrénicos" es un tipo de estigma interior. Merecemos algo mejor.